Как быстро находить источники восполнения жизненной энергии

Энергия – важная часть жизни.Посмотрите на людей, которые имеют какие-то большие результаты. Вы заметите два больших отличия от большинства.Первое – у них больше всего энергии.И второе – они чего-то хотят,…

Продолжить чтение Как быстро находить источники восполнения жизненной энергии

6 личных причин, почему я бегаю на длинные дистанции

Для тех, кто постоянно меня спрашивает об этом и для тех, кто хочет бегать и никак не решится. 1. Время с собой Бег — это отличный повод побыть с собой…

Продолжить чтение 6 личных причин, почему я бегаю на длинные дистанции

6 сильных источников усталости, которых следует избегать

На протяжении последних 3 лет после того, как я начал активно заниматься своим здоровьем (бег, пресс, отжимания, правильная еда) я понял, что 90% личных результатов зависят от наличия внутренней энергии…

Продолжить чтение 6 сильных источников усталости, которых следует избегать