БЛОГ

polnocennyj-otdyh
Продуктивность
Адександр Стручаев

Как научиться давать себе и своей голове полноценный отдых?

Наш организм создан для того, чтобы выживать. Сложности возникают, когда мы помещаем себя в контексты, где повторяются рутинные задачи. Если слишком много рутины, нам становится

Продолжить чтение »
dizajn-treninga
Для тренеров
Адександр Стручаев

Как создать дизайн тренинга

Тренинг всегда начинается в какой-то точке и в какой-то точке заканчивается. И между этими точками есть определенный сценарий – дизайн обучения, как тренер группе передает

Продолжить чтение »
koncentracija
Продуктивность
Адександр Стручаев

Концентрация. Как сосредоточиваться на долгое время?

Зачем нужна концентрация? Бич современного общества – это огромное количество информации. С одной стороны мы вроде бы стали умнее, технологии сделали нашу жизнь проще. Но

Продолжить чтение »