Первую четверть своей жизни человек активно учится, познает мир, приобретает навыки и компетенции. Большая часть этих знаний и навыков нужны для выполнения определенной работы и профессионального роста. Люди привыкли уделять им почти все свое время, забывая обучаться навыкам, без которых построить полноценную жизнь невозможно.
Я их называю навыками более высокого порядка или метанавыками. Их три, и разговор пойдет именно о них.
Два направление развития человека
В своей жизни люди двигаются параллельно в двух направлениях, которые приносят максимальное счастье и удовольствие.
Первое направление – это выстраивание социальных связей и отношений.
У нас бессознательно есть стремление быть частью группы, будь то семья или компания, в которой мы работаем. Человек – существо социальное. Такова природа, что шансов больше на выживание не в одиночку, а совместно с другими.
Второе направление – это стремление занять высокую позицию внутри социальной группы, повысить личную значимость. Мы хотим быть лидерами, чтобы нас любили и уважали.
Одни строят свое счастье на отношениях: близких или социальных. Они стараются быть в социуме успешными, позитивными, чтобы нравиться другим людям и повышать чувство собственной значимости. Другие пытаются реализовать себя не через отношения, а через достижение целей, каких-то результатов или сверхрезультатов.
Но есть проблема – потеря баланса.
Либо человек сконцентрирован на выстраивании отношений с другими людьми, и тогда его достижения становятся меньше. Он жертвует личными достижениями ради отношений. Либо человек слишком уходит в достижения целей. Он настолько становится достиженцем, результатником, что теряет связь с другими людьми.
Поэтому первое, что нужно выстраивать – это баланс.
Соответственно, есть два метанавыка, которые нужно развивать для поддержания баланса в жизни.
Метанавыки отношений и достижений
Первый метанавык элементарно простой – выстраивание доверительных отношений с другими людьми.
Вам нужно учиться нескольким вещам:
- Доверять другим людям;
- Общаться только с теми людьми, которые вам нравятся;
- Быть внимательными к людям.
Ключевой навык в коммуникации – это уметь делать так, чтобы вы нравились другим людям и другие люди вам доверяли. Для этого нужно быть постоянно внимательным к тому, что делают другие, и в зависимости от этого уметь поддержать разговор. Перестаньте рассказывать то, что нравится вам, и начните говорить о том, что интересно другому человеку.
Для достижений ключевыми являются два навыка.
На самом деле, очень мало людей в точности знают, чего хотят. У них нет четкого видения и четких критериев, как они узнают, что получили именно то, чего хотели.
Но дело в том, что видение – это катализатор действий. Если вы не знаете, что делать, у вас нет четкого образа, есть сомнения, какой сделать правильный шаг, ваше тело парализовано. Но если вы в точности представляете в своей голове, что вы хотите, у вас нет никаких сомнений, тело автоматически начинает действовать.
Соответственно, один из ключевых навыков – это четкое понимание и умение визуализировать то, что вы хотите.
И второй навык для достижений – умение преодолевать страхи, блоки, сложности, умение делать сверхусилия над собой. Это умение быть напористым и концентрироваться даже если не получается – умение реагировать на неудачу.
Большинство людей, получая первую неудачу, расстраиваются и останавливаются, потому что снова боятся ошибиться. Здесь нужно держать фокус на цели и не терять энтузиазма – продолжать двигаться.
Насколько бы простыми ни казались все эти навыки, но им тоже надо учиться. Только так можно добиться равномерного развития двух основных сторон жизни: отношений и достижений.
Главный навык для легендарной жизни
Есть еще третий метанавык, который действительно делает жизнь человека легендарной – умение выстраивать отношения с собой.
Это просто и сложно одновременно.
Ваша задача – научиться понимать себя: как вы мыслите и какие ваши ценности – чего вы хотите от жизни на самом деле.
Фокус внимания должен быть не на отношениях с другими людьми, не на достижении каких-то результатов, а на понимании себя: кто я, куда иду, какие мои ценности и чего я больше всего хочу от жизни.
Почему я считаю этот навык легендарным и ключевым?
Потому что именно от него зависит качество отношений с другими людьми, мотивация и уровень достижений.
Как это связано?
Очень просто. Если вы не знаете, чего хотите, что вам нравится или не нравится, вам достаточно сложно найти друзей или пару, потому что у вас нет критерия, с какими людьми вам хорошо.
Если вы знаете себя, вы легко выбираете людей в свое окружение и очень понятно и прозрачно выстраиваете с ними отношения. Вы искренни в своих отношениях, в своих проявлениях, потому что знаете, что вам нужно. Нет необходимости лгать, скрывать, терпеть – тотальная искренность в отношениях и понимание потребностей друг друга.
Знание своих ценностей делает вас деликатным по отношению к ценностям других людей. Знание своих потребностей стимулирует узнавать потребности человека при взаимодействии с ним, уважать их и не нарушать границ.
Соответственно, чем лучше у вас коммуникация с собой, тем лучше у вас коммуникация с окружающими людьми.
Люди, которые прожили легендарную жизнь, интересную и полезную для других, основывали свои достижения не на каких-то фокусах или стратегиях. Все строилось на мотивации.
Когда человеку что-то очень нужно, это дает ему мотивацию преодолевать страхи, преграды, недопонимание, трудности. И вопрос не в правильной технике достижения цели, а в мотивации, которая остается, даже когда ничего не получается. Тот случай, когда все говорят, что это невозможно, но у человека хватает мотивации сделать невозможное.
Откуда эта мотивация?
Мотивация – это не про цели, это про внутреннее понимание, чего я хочу. Мы не достигаем тех целей, которые для нас не так уж и важны или навязаны. Но цели, которых мы достигли и которыми гордимся, всегда основываются на очень сильном «хочу».
Соответственно, чем лучше вы знаете себя, тем больше вы знаете, чего вы хотите, и тем быстрее вы достигаете своих целей. Это ключ и основа к большим достижениям.
Умение выстраивать отношения с собой – это фундамент для легендарной жизни. Только знание и понимание себя дает человеку возможность сделать невозможное.
Подведем итог
Два привычных способа как жить, свойственные для большинства людей — это строить отношения или достижения.
И есть третий способ, который определяет, станет ли ваша жизнь легендарной – отношение и честность с собой.
Если вы честны с собой, то ваши отношения выстраиваются вокруг ваших ценностей, и вы создаете экологичное окружение вокруг себя. Вы каждое утро просыпаетесь с желанием действовать, потому что все ваши цели привязаны к вашим ценностям.
Таким образом, вы полностью реализовываете себя и делаете нечто уникальное, чего никто никогда не делал. Ваша жизнь становится легендарной, потому что вы воплощаете свою мечту, творите новое, пишите свою историю.
