3 веских причины овладеть навыком самомотивации
Самомотивация является основной причиной больших достижений в любой сфере. Если вас нужно постоянно тянуть и заставлять что-то делать, то это плохой знак. Так вы в своей жизни многого не добьетесь и можете прожить ее впустую.
Рекомендую научиться этому навыку и вот 3 причины, зачем это делать:
1.Самые большие, креативные и финансовые проекты создаются и реализовываются людьми через внутреннее желание, а не через внешние обстоятельства.
- Самомотивация – это самый важный элемент развивающий креативность, даже важнее чем опыт и творческое мышление. Именно в моменты нестандартных и сложных ситуаций человек проявляет всю свою находчивость и гибкость ума.
- Самомотивация — это навык каждого лидера. Он умеет находить источник силы и энергии в себе и видит это в других людях.
7 способов самомотивации:
1. Осознайте, что сразу ничего не выйдет.
Это самый важный момент самомотивации. Не бывает так, что ты захотел – и тот же час получил. Для этого нужно пройти не всегда легкие жизненные этапы.
Сложность задачи зависит от сложности поставленной цели, упорства и мотивации. Любая цель или проект требует затрат времени и сил. Осознайте это и будьте готовы приложить эти силы. Только действие приносит результат.
Никакие размышления, обсуждения или сомнения результата не дают.
2. Не ограничивайте свои возможности.
Не стройте планы, которые можете с легкостью выполнить, иначе утеряете интерес к будущим планам. Схематично, мечта должна быть планом, а не миражом. Вы сознательно ставите себе рамки и их придерживаетесь.
Беря крупные сложные проекты и задания, вы расширяете свой личный кругозор, а за ним следует и приобретение бесценного опыта. Это то, что многие называют удачей, но случайности не случайны.
3.Действуйте быстро
Срок годности начала реализации новой идеи – 3 дня. Знайте, что если вы не делаете первых шагов в течении 3 дней, то вы не воплотите ее никогда.
Каждая идея – это возможность изменить что-то к лучшему.
Но лишь единицы используют их по-настоящему. Быстрые – чаще ошибаются, но только так достигают вершин. Остальные сидят и ждут следующую возможность, чтобы снова ее упустить.
4. Боитесь – делайте.
Страх перед делом – естественная физиологическая потребность, но в данном случае срабатывает как защитная реакция. Страх будет возникать перед любым важным событием или решением, нужно научиться его побороть.
Каким образом?
Самый действенный способ: клин клином. Окунуться в атмосферу страха и риска, встретиться с ним тет-а-тет, и он исчезнет.
Самый легкий способ: “чудо слова” – аффирмации. К примеру: “У меня легко все получается” / “Я отлично со всем справлюсь”.
5. Создайте видение.
Постарайтесь осознать – для чего вам то, что вы делаете. Знать свою большую цель и следовать к ней – вот то, что поможет вам не расслабляться, не позволит потеряться, всегда будет вас стимулировать.
В то же самое время, отслеживайте события собственной жизни и анализируйте ошибки. Одним словом, будьте готовы в любой момент корректировать свой путь.
Чаще задавайтесь вопросом: то, что я сейчас делаю, приближает меня к моей мечте?
6. Соревнуйтесь.
При слабом уровне самомотивации можно использовать конкуренцию с самим собой или же с конкурентами.
Какая выгода от этого?
Преуспеть в результате и получить дозу мотивации и желания продолжать. Каждая такая победа вырабатывает в мозгу фермент, схожий с действием наркотика – вызывает эйфорию, счастье.
Вот почему люди, которые “сделали себя сами”, редко употребляют наркотики, они и так довольны жизнью и собой.
7. Занимайся тем, что нравится!
Иначе рано или поздно (а скорей рано, чем поздно) тебе надоест. Потому что главное правило любого успеха – заниматься любимым делом. Все знают эту истину, но только единицы применяют. И в один момент времени фокусируйтесь на чем-то одном.
Живите этим делом, вкладывайте в него силы и душу. Только тогда процесс будет приносить вам настоящие результаты.
МОТИВИРУЙТЕ СЕБЯ ПОСТОЯННО!
